報告 ポジティブ心理学コーチング第2期2024春 第3回反転学習参加前の感想は? 最近になって ウオーキング習慣 がついてきた気がする 元プロアスリートのあすかです^^; と言っても 私の場合は毎日ではなくて だいたい1日おき 今のところ このペースが一番続きやすい そして忘れても全然OK 自分で自分を責めない このマインドになったら あっ、今日忘れてた!? という日があっても 明日から始めよ~ み...
報告 ポジティブ心理学コーチング第2期2024春 第3回反転学習参加後の感想は? 最近エネルギーマネジメント を高める習慣づくりに ハマっているあすかです^^ 元プロアスリートなので これだ!というものを見つけたら とことん突き詰めてしまう... 走り出したら止まらない 猪突猛進タイプです^^; まあ、それまで あれこれ考えるので スタートは遅いんですけどね いいのか悪いのか よくわからない性格です...
報告 セッション報告| 家族のあり方の嬉しい変化 夫さんのお子さんとの関わり方 ポジティブメンタルコーチのあすかです 元プロアスリートという異色経歴から 現在の活動に至るまでを こちらで詳しく語っています 今日はセッション報告を シェアしたいと思います (ご本人の許可を得ています) 今回で2回目 実施日は 2023年11/30(木) 初回の様子は こちらからご覧いただけます↓ はじめに... こ...
報告 第5回スキル練習会の感想は? ポジティブ心理学コーチング第2期2024春 さてさて、先週参加しました ポジティブ心理学コーチング 略してPPC第2期2024春 第5回スキル練習会は ワクワクの棚卸でした 体験したことを シェアしていきますね PPCは3段階で 学びを深めることができる! 学べば学ぶほど なるほど!? そういうことか!? といった納得感がUP しかも学びの過程で 参加者と話す機...
報告 セッション報告|家族のあり方、教育熱心な夫さんのお子さんとの関わり方 元プロアスリートで ポジティブメンタルコーチのあすかです プロアスリートから 現在の活動に至るまでを こちらで詳しく語っています 今日は2023年11/16(木)に行った Aさんとのセッションをレポートとして残します (ご本人の許可を得ています) はじめに... このセッションでは正解を探したり コーチが答えをだした...
報告 第9回「理想を描くと引き寄せられる理由」スキル練習会 レビュー 今日は ポジティブ心理学コーチング講座 略してPPCの第2期2024 私は2/8の反転学習で学びました こちら神回といわれていてますが はい、本当に神回です(笑) 気になる方は次回のPPCで ご確認くださいませ^^ さてさて、今回は 第9回スキル練習会のレビュー 内容はこちら 「理想を描くと引き寄せられる理由」 今まさ...